1. 冷やすのと温めるのとどちらがいいですか？

1. 急性期（打撲、捻挫、ぎっくり腰など）の症状なら、冷蔵庫の氷をビニール袋に入れ、患部を15〜20分冷やしてください。1日にうちに2〜3回繰り返し行ってください。当然、お風呂やアルコール、刺激物などは厳禁です。 慢性期（肩凝り、筋肉の張り、急性期でない腰痛など）ならお風呂でゆっくり温まり、入浴後にストレッチを行うとより効果が上がります。

2. カイロの施術はどれ位のペースで通えばいいですか？

2. 症状によって違いますが、ひどい症状の場合は週に2日ぐらい、軽い症状なら7〜10日に1回ぐらいの施術で効果があがります。症状が改善し再発防止の場合は、月に1,2度で十分です。

3. 腰痛で悩んでいるのですが、自宅でできるケアってありますか？

3. 腰痛だけでなくすべての症状でお悩みの方に、自宅でできる簡単な体操やストレッチをアドバイスしています。腰痛といっても色々なタイプがありますので症状を診てからご説明します。

4. 子供でもカイロの施術を受けても大丈夫ですか？

4. カイロの技術はかなりソフトなので、お子様でもお年寄りの方でも大丈夫ですよ。小学生のお子様や、80代の方も通われています。

5. 健康のために運動を始めようと思うのですが何がいいですか？

5. 人や症状によって異なりますが、簡単に言うと続けていける運動を見つけることが大切です。ウォーキングが体にいいからといって歩き始めたとしても、膝や腰にトラブルがある方にはかえって問題が出る場合もありますし、スイミングがいいといっても、水の中が嫌いな方にとっては長続きするはずがありません。その人の状態に合わせて運動もアドバイスいたしますよ。お気軽にご相談下さい。

1. トリートメントを受けたいが、アトピーなので心配です。大丈夫ですか？

1. 乾燥している状態なら、エッセンシャルオイルの濃度を少し少なくして、大丈夫であれば少しずつ高めていきます。じゅくじゅくしているようであれば、1度専門医にご相談下さい。

2. トリートメントで痩せますか？

2. フランスのドクターにブレンドしていただいたレエールオリジナルスリミングオイルを使用したコースがありますよ。

3. トリートメントで使用したオイルは購入できますか？

3. はい、できますよ。 エッセンシャルオイルや、ベースオイルとしてのマッサージオイルやバスオイル（乳化剤）も販売しています。

1. 毎日通っても平気ですか？

1. 原則的には平気だと思います。 ただし、体調が悪いときや、気分が悪いときなどはお休みされた方がいいかもわかりませんね。

2. どんな格好で受ければいいですか？

2. Tシャツ、短パンが好ましいでしょう。こちらでご用意しております。 初回に限り無料、2回目以降は105円（税込）になります。たいがいの人はご自分でお持ちいただいております。あとのタオルなどはこちらでご用意させていただいております。

3. 1ヶ月のパスポートを購入したいのですが、予約は毎回取れますか？

3. 混み合う曜日や時間帯がありますので、お早めにご予約していただいた方が確実です。 混み合う曜日は月・水・木・日で、時間帯は午前中から昼の2時ぐらいまでと、夕方6時から閉店時まで。当日にご予約が入ることが多いので、当日のご予約の場合は、早めなら確実に取れます。

4. タオルは持って行った方がいいですか？

4. こちらでご用意しています。シャワーも完備していますので、ゲルマの後の汗も流すこともできます。

1. 肩凝りで悩んでいるのですが、アロマ・カイロ・リラクのうちどのコースを選べば良いのですか？

1. 本人の好みにもよりますが、痛みや骨格の歪み等が気になる方はカイロ。ただ単に筋肉の張りが気になるだけならリラク。肩凝りだけでなくむくみや冷えストレスなど他の症状もある方にはアロマがいいのでは。

2. メニューが色々あってわかりません、どのコースを選べばいいのですか？

2. 症状や好みによってたくさんのコースの中からお選び下さい。初めての方はこちらに来ていただいてから、我々のスタッフにご相談されてから決められても結構ですよ。

3. 土日って混み合いますか？

3. 午前中にご予約をされる方が多いので、前日か午前中にご予約をされた方がいいですね。

4. 友達と一緒に受けたいのですが同時にできますか？

4. アロマは個室になりますのでお一人様ずつ、カイロやリラクに関しては2ベッドになりますので、お二人同時でも可能です。ゲルマニウムも2台ですので、お一人ずつになります。

5. 車で行きたいのですが、駐車場ってありますか？

5. 当院のビルの左右隣がコインパーキングなりますので、そちらにお止め下さい。施術代より施術時間分をサービスさせていただきます。