投稿: 2020年2月22日
自分の歩く姿、見たことありますか？ スマホで動画撮影して見てみてください。 えっ！？これが私の歩く姿なの なんてショックを受ける方もいるかもしれ ...
投稿: 2019年12月9日
自宅でできる肩こり・腰痛の緩和の基本は、血流促進と疲労回復を図ることです。 上手にお風呂を活用し、辛い肩こり・腰痛を和らげましょう。 ●ぬるめのお湯にゆっくりつかる 身体が温まると血行が良くなり、凝り ...
投稿: 2019年11月20日
肩こりや腰痛は昔からだから・・・と半ば諦めている方も多いはず。 しかし原因は意外と近いところにあるかもしれません。 身体冷えていませんか？ 日常生活で身についてしまった冷え習慣を正し、血流をアップさせ ...
投稿: 2019年10月21日
足裏には沢山の反射区があります。 反射区とは 身体にある器官や内臓と繋がっていると言われる、末梢神経が 集まった個所のこと。 これらの反射区を刺激することで、つながりのある部分に間接的に 働きかける作 ...
投稿: 2019年10月11日
最近肩こりが辛くて、 リラクゼーションのお店に行ったが その時は良かったが次の日は戻っていた！ または 腰が重くて リラクゼーションのお店に行ったが 全身まんべんなくほぐさ ...
投稿: 2019年10月4日
皆さんは、ご自分の姿勢について どのように思いますか？ 鏡や窓、写真にうつった自分の立ち姿は？ 背中が丸い 首が前に出ている なんか暗そう 疲れきっている」 そんな風に感じていらっしゃる ...
投稿: 2019年10月3日
もしかしたら、 歩けなくなるのではないか？… 腰が痛くて 歩くのも辛い５０代以上の方。 そんな不安な日々を 過ごしている方もいるでしょう。 すでに 歩けない 仕事ができない 痛みで仕事を ...
投稿: 2019年9月20日
毎日の家事やお仕事に奮闘されているあなた からだの調子はいかがですか？ 今回は 肩こりをスッキリさせるストレッチ と筋トレについて書きたいと思います！ &nb ...
投稿: 2019年9月20日
家庭で、仕事で頑張っている 40代の女性の方々へ 最近疲れやすい、体がだるい 寝ても疲れが取れない。 体力の衰えを実感していませんか？ 40代は「働きざかりの年代」ですが 一般的 ...
投稿: 2019年9月19日
いざダイエットを始めてみても、 思うように体重が落ちない 体型がすぐには変わらず モチベーションが続かない・・・。 ということはありませんか？ しかし、すぐに体重が落ちなか ...
投稿: 2019年9月17日
平素はレエールをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます。 弊社では従来の価格維持に努めてまいりましたが、令和１年１０月１日より 施術、トレーニング回数券、ゲルマニウム温浴パスポートなどの料金に関し ...
投稿: 2019年9月17日
年齢を重ねると いろいろな問題がでてきますよね？ 家族のこと、お金のこと、 仕事のこと、老後のこと… 若い頃は考えてもいなかったこと、 感じてもいなかったようなことが、 年齢を重ねるにつ ...
