月別アーカイブ：2018年07月

鏡に全身を映した時に、「体は普通なのに、何故か太って見える．．．。」なんて思ったことありませんか？その原因は二重あごのせいかも知れません！ 顔は常に出ていて目立ちやすいですし、印象に残る部分。　　　　 ...

夏のこの時期。連日の暑さで体力が消耗したり、体がダルイなどの症状は 出ていませんか？ 夏の疲れの原因は、日本の気候ならではの高温多湿。 汗を蒸発しにくくこもりやすくなってしまいます。 人間の身体には体 ...

頭が痛い、でも薬はあんまり飲みたくない・・・。 肩がこっている、整体に行きたいけど今は仕事中・・・。 そんな時に役立つ、知っておくと便利なツボをご紹介します。 ～頭痛に効くツボ～ 攅竹（さんちく） 眉 ...

厚生労働省の調べによると、腰痛に悩む日本人の数は、 ここ数年1000万人超えと推移しているとのこと。 腰痛の原因は、腰の骨や筋肉の障害、ストレスや内臓疾患など様々です。 すべて合わせると、日本人の90 ...