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整体&パーソナルトレーニング レエール

月別アーカイブ:2019年11月

コラム 症状

血流アップで肩こり、腰痛を改善しよう!

2019/11/20  

肩こりや腰痛は昔からだから・・・と半ば諦めている方も多いはず。 しかし原因は意外と近いところにあるかもしれません。 身体冷えていませんか? 日常生活で身についてしまった冷え習慣を正し、血流をアップさせ ...

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