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女性のパーソナルトレーナーだから長く続くのかも?

当サロンのパーソナルトレーナーは、現在4名です。
そのうちの3名が女性パーソナルトレーナー。
しかもNSCA公認パーソナルトレーナーと言う資格保持者達です。

 

こんにちは。
レエール代表の廣谷です。

最近、目にするのが『筋肉女子』
テレビや雑誌でも、腹筋がバッキバキの女性を目にするようになりました。

一昔前なら、トレーニングをガッツリ行っているのは男性で、女性は筋肉がムキムキになるのは嫌だから・・・・って感じでしたが、そうではない人が増えているそうです。しかもかっこいい‼

当サロンのパーソナルトレーニングコースでも、8割のお客様が女性です。

そういった筋肉女子を目指されているのかわからないですが、熱心にトレーニングを受けていただいており、長い方はもう5年も6年も通い続けていただいております。

そんなお客様は、何故、パーソナルトレーニングを受けに来ていただけるようになったのか、そのきっかっけをまとめてみます。

  • 最近、体型が崩れてきたので
  • 運動不足が気になって
  • 姿勢が悪くなった気がするので
  • スポーツクラブに通っていても効果が感じない
  • かっこいい女性になりたくて
  • 自分の体を変えたくて

などです。
もちろんダイエット目的や、腰痛や膝痛で悩まれている人で、整体からパーソナルトレーニングに流れてこられる人もいらっしゃいますが、一昔前よりも、かっこよくなりたい、きれいになりたい、健康になりたいなどでパーソナルトレーニングを始められるようになったと思います。

だからなのか、女性のパーソナルトレーナーを指名される方もいらっしゃいます。
やはり女性の悩みは、女性にしか相談できないということなのでしょう。

 

当サロンのパーソナルトレーナーは、現在4名です。
そのうちの3名が女性パーソナルトレーナー。
しかもNSCA公認パーソナルトレーナーと言う資格保持者達です。

 

女性のパーソナルトレーニングを受けられている人の継続率は、男性よりも高く、しかも継続期間が長いというのが特長です。
数カ月で辞められるというより、何年も週1回通われている人の方が多いです。

トレーニングは継続しないと効果が期待できません。
効果が出ないと継続をされません。

その為にはお客様とパーソナルトレーナーに信頼関係が必要だと思います。
パーソナルトレーナーはお客様の求めている理想の未来へお連れする、お客様はパーソナルトレーナーのトレーニングメニューを信じて厳しい(?)トレーニングを受けていただく。
ただ単にトレーニング指導をしただけでは、やはり継続もしていただけません。
信頼関係を築きながら、理想の未来へとご誘導させていただいているからこそ、長く通っていただいているのかも知れません。

キレイになりたい
かっこよくなりたい
若々しくいたい
痩せたい

でも

トレーニングはやったことがない
体力、筋力に自信がない
辛いことは嫌い

 

など理想の自分と、現在の自分を比べてハァとため息をついている方
当サロンにお任せください!

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